josep.casado@hotmail.com: de desembre 2014

dilluns, 29 de desembre del 2014

DESEMBRE 2014 28/29

Aquestes festa de nadal tampoc he parat de sortir en bici, no he deixat de celebrar el Nadal però també he sortit per cremar les torrons i el ex-ses de menjar, que en cara que t'he estiguis una mica al final sempre es fa mes de lo que toca i el pes incrementa del nostre cos mes de lo que ens agrada per la practica del nostre esport, ja tots sabeu lo importat que es un pes ideal.

He posat dues ultimes sortides, les mes significatives i ultimes que he fet

Com es pot veure per aquí OSONA tot son pujades i baixades si hi surt hi voltes una mica per aquestes contrades.

Aquest any he 11.200 km, si es vol competit hi anar a les marxes a fer temps es un pel just, però la feina i sobre tot el horari no em permet fer-ne mes.

TORELLÓ, ST. QUIRZE BESORA, ALPENS, COBERT PUIGCERCÓS, LES LLOSES, RIPOLL, TORELLÓ-75 KM. 1142 M +


TORELLÓ, VIC, TONA, CENTELLES, ST. QUIRZE SAFAJA, CASTELLTERÇOL, MOIA, L'ESTANY, COLL DE LA GUIXA, STA. EULÀLIA RIUPRIMER, VIC, TORELLÓ - 108 KM 1378 M. +

BON ANY A TOTS I FINS EL ANY QUE BE

diumenge, 21 de desembre del 2014

21 DESEMBRE 2014

Aquesta sortida d'avui a les 9:00 h.a set marcada per la boira, espesa i freda, ja des de Torelló a la sortida ja la en trobat, fins casi a dalt de el coll de la POLLOSA, que aquí feia un sol espatarrant amb una temperatura ideal casi primaveral, però no a durat gaire dons arribant a MOIA, la teníem un altre vagada però en cara mes freda que a la plana VIC, en fet la parada al L'Estany, aquí no hi avia boira s'he estava bastant be, em esmorzat una mica ( Parada Cafè, Te etc. ), em seguit al cap de 30 min. en direcció a Vic pasat per el Coll de l guixa, aquest coll petit de 4 km no es massa fort de desnivell però com tots depenem del ritme, però avui a set tranquil, no pas el coll de la POLLOSA que alguns company si que tenien ganes de provar-se que tal estaven en aquestes dates, aui un altre vagada a dalt bona temperatura, ja arribant a Vic la boira ja no era tan espesa com al mati primera hora, ja que eren les 12:30 h. i el sol feis acte de presencia..

Total avui em fet 91km ,1230 m. + mitja de 25.7, temps 3:35:00.

TORELLÓ, VIC, MALLA, COLL DE LA POLLOSA, MOIA, L'ESTANY, COLL DE LA GUIXA, STA EULÀLIA RIUPRIMER, LA GUIXA, VIC, LA GLEVA, TORELLÓ 91 KM.

Bon Nadal a Tothom. i fins la propera.

dilluns, 15 de desembre del 2014

14 DESEMBRE 2014

Aquest diumenge em fet part del equip C.C.Montornès i la colla del C.C.Torelló una sortida conjunta per les contrades de Osona i El Lluçanès, una sortida tranquil·la i amb bon humor per part de tots, que sempre sol ser aixi, a les 9 del mati em sortit des de Torelló en direcció a St. Quirze Besora i aquí em fet 9 km de pujada al 4/5/6% cap a direcció a les costes dels Gats que la en fet de baixada, i just aquí als 30 km en fet la parada i esmorza, des de aquí després de una estona de conversa i riures, en pres la direcció cap a Perafita el km. 40, Perafita conegut aquest poble per la coca típica d'aquí, ja des de aquí el seguen poble es St. Bartomeu del Grau km 55.el qual el recorregut es amb tobogans durant 10 km, però aquí ja les pujades s'ha acaba'n i fem 6 km de baixada i 15 mes fins a Torelló casi plans per unes carreteres molt tranquil·les i amb pocs cotxes.

La gràfica ja diu que de pla no te res aquesta sortida però 75 km de recorregut es fan 1150 m. + per lo tan recorregut suau sense pati gaires.

Dir també que em ensopegat un dia no gaire fred, ja que normalment en aquesta època sol ser bastat mes baixes les temperatures.


TORELLÓ, ST. QUIRZE B. COLLET ST. AGUSTÍ, STA. EULÀLIA, PERAFITA, ST. BARTOMEU, TORELLÓ - 75 KM

Aquí algunes fotos del dia, ara els d'aquí ens toca anar un dia cap el lloc vostre companys que segù que serà tan bo con aquest. abeure cap a on ens porte.

Fins aviat i salud per a tos

dilluns, 8 de desembre del 2014

SORTIDES 6/8/9 DESEMBRE

Propera sortida per el dia 14 desembre

Aquesta sortida tindrem la sort de la visita del components del equip de veterans del C.C.Montornès

RUTA:

Torelló, St. Quirze Besora, Perafita, La Mola, Sta Eulàlia Puig-oriol, Lluça, Prats Ll. Olost. Ll., St. Bartomeu del G., Vic, La Gleva, Torelló. 85 km. 1300 m. +

***************************************************************************

Recorreguts, gràfica i imatges de les sortides d'aquest 3 dies.

6 DESEMBRE

Torelló, Vic, Tona, Taradell, Coll de La Mansa, Viladrau, Coll de Romagats, Folgueroles, Roda, Manlleu, Torelló 93 km.1040 m. +